실행해 보세요

 

 

지켜야 할 것

.

 1.식사 후 많이 걷지 말 것

                 2.식사 후 과일을 먹지 말 것-2시간 후 먹음

   3.식사 후 허리띠 풀지 말 것

4.식사 후 차 마시지 말 것

              5.식사 후 목욕하지 말 것-피가 줄어든다

 6.식사 후 잠을 자지 말 것

 

긍정되시면 한번 실행에 옮겨 보십시요

건강에 좋을 것 같아 올립니다.