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혈관을 청소해주는 음식들
1 혈액의 응고를 막는 -"당근"
2.혈액의 길을 뚫어주는 - "생강"
3.고지혈증을 예방하는 -"두부"
4.콜레스테를 녹이는 -"꽁치'
5.묵은 피를 걸러주는 -"부추"
6.혈액의 독소를 빼내는 -"미역. 다시마"
7.활성산소를 제거하는 - "카레가루"
8.혈관과 조직의 산화를 막는 - "검은깨"
9.스트레스 해소에 좋은 -"녹차가루"
건강하시고 즐거운 하루 되세요
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