물먹는 법과 식소다 사용법

낮 달맞이꽃

 

물 먹는 방법

 

*물한잔

일정한 시간에 물을 마시면 몸에 미치는 효가가 극대화 된다

아침에 눈 뜬 후 물 두잔은 인체내부기관을 활성하 시킨다

식사 30분 전 물 한잔은 소화를 돋운다

목욕 전 물 한잔은 혈압을 낮추어 준다

취침 전 물 한잔은 뇌졸중이나 심장마비를 예방한다

 

식소다 사용법

*발바닥 각질 벗긴다

세수 대야에 물을 조금 담아서 식 소다를 두 스푼 정도 붓고

발을 담그고 약 10분 정도 지나 때 타올로 살살 문지른다

이게 어찌된 일인지 그만 흐물 흐물 벗겨져 버린다

사용해본 결과 글처럼 안되던데??

(기록해 준 종이를 발견 ..도움이 될가 해서 올려본다 )